6 Tips Destete Respetuoso.

Empezamos año.
Y con él también empiezan los propósitos de año nuevo.
Pero tengo que confesar que yo no tengo ninguno.
Tan solo me propongo intentar estar como he estado el año anterior, seguir haciendo las cosas igual o mejor que hasta ahora y disfrutar de la crianza de M.
Por ahora esos son mis objetivos.

En cuanto a lo de la crianza se refiere, que es lo que nos atañe. Hoy os quería contar unos cuantos tips referentes al destete progresivo y respetuoso.

Con M estamos en el último o penúltimo paso.

Quiero partir de la idea de que cada casa es un mundo y que cada madre está en lo correcto en cuanto a la lactancia en este caso se refiere.
No importa si has elegido dar leche a tu  peque con el pecho o con el biberón.
Pero en este caso, solo quiero darles algunas ideas para hacer que el destete sea respetuoso.
Siguiendo la principal regla que es:
NO NEGAR, NO OFRECER

Cada bebé sigue unos ritmos y en cada casa tiene sus propias necesidades.
Pero alrededor de los 6 meses (cuando suele empezar la alimentación complementaria) el bebé es capaz de espaciar sus tomas.

1. Elimina primero las tomas que menos le gustan a tu bebé, aquellas que puedes reemplazar con alguna fruta (meriendas...), o comidas.

2. Las tomas que más te costarán anular serán las de antes de dormir: Media mañana (que tenderá a desaparecer), después de comer y al irse a dormir.

Las tomas nocturnas son a petición de cada bebé y de su facilidad para dormir toda la noche o no.
He leído e intentado mil formas de que M durmiera toda la noche, pero he llegado a la conclusión de que cada niño tiene sus necesidades, y que estas van cambiando... así que de repente M una noche durmió del tirón (a los 15 meses) porque sí.

3. Procura que el bebé no te vea mucho rato en reposo ( sentada o tumbada en el sofá), porque lo asociará a descanso y querrá mamar.

4. Distrae a tu bebé con juegos, paseos, cuentos, canciones cuando tenga ganas de hacer una toma que has decidido eliminar. Pero Recuerda: si insiste mucho en esa toma NO LA RECHACES.

5. El bebé suele querer mamar más en periodos de enfermedad o nerviosismo. ( fiebre, dentición, situaciones desconocidas, miedos, si se golpea), De nuevo Recuerda NO RECHAZAR, esa toma. Cuando se sienta mejor ya volverá a olvidarla.

6. Habrán ocasiones en las que tu bebé simplemente quiera estar contigo.
Y qué mejor manera !!!!!

Albofieltro

Hoy M ha cumplido los 18 meses y lo hemos celebrado colgando nuestro Árbol de Fieltro.
Estos arbolitos están muy en auge y aparecen por todas partes. Y la verdad que me parecen una monada y una estupenda manera de que los peques puedan interactuar con la Navidad y con los árboles poniendo y quitando las piezas sin que se hagan daño con bolas de verdad y que lo más probable es que el árbol acabara por los suelos.
Lo he hecho corriendo corriendo mientras M dormía la siesta para que cuando se despertara ya estuviera hecho.
Lo hemos colgado y nos hemos dedicado a quitarle las bolitas y volverlas a poner en el orden que a M le ha gustado.
Pero lo que más furor ha causado ha sido la estrella de arriba. A esa a la que no puede llegar y se pone de puntillas para alcanzar lo más alto.

Se que es muy típico lo que voy a decir, pero parece mentira que hace nada fuera un bebé chiquitín chiquitín y ahora ya empieza a ser un mini-hombrecito.
Me encanta verlo crecer y descubrir con él el mundo que le rodea.
Pero también me da mucha pena que el tiempo se vaya tan rápido.
Que mi bebito al le tenía que sostener la cabeza ya sale corriendo persiguiendo a las palomas.

El libro sensorial se amplía.

Hola a tod@s .
Estas tardes en las que M está mocoso y en teoría debería estar más apagado... pero no; parece que los moquetes le dan energía, no quiere dormir y está especialmente espitoso aprovecho para seguir con su libro sensorial.
Sé que hay muchísima información acerca de estos libros... como se todo. Pero os dejo fotos de como va cogiendo forma.
Pronto tenemos un largo viaje, y espero que se pueda entretener con él a ratitos.
Por otro lado.
Se que sois algu@s los que me leéis, y estoy super agradecida.
Así que me gustaría saber un poquito más de vosotr@s y estaría genial que me pudiérais dejar un comentario acerca vuestro.

Juegos los días de lluvia

Hoy está lloviendo.
Hemos aprovechado para montarle una mesita a M, para que pueda dibujar, leer ... el caso es que  como era de preveer le ha encantado la caja de cartón donde venía la mesa... así que en un plis nos hemos montado una ciudad con su parking, su casa y el coche de bomberos así que ya tenemos la tarde resuelta.
Pasad una buena semana.

18 meses - Libro sensorial.

A M le queda nada para cumplir los 18 meses.
Por qué nadie me avisó que cuando tienes un hijo el tiempo empieza a correr tanto?
Los días parece que solo tienen 12h en vez de 24.
Y eso que ya llevamos mejor el ritmo.
Hasta los 15 meses todo fue en poco desastre. Por mi parte básicamente. M se despertaba muchas veces durante la noche y mi descanso era nulo. Así que durante el día la cosa no mejoraba.
Desde entonces su ritmo de sueño cambió y ya duerme del tirón toda la noche (o casi toda) .Así que ahora los días aun corren más que antes.
Pero contaros que los ratitos d la siesta los aprovecho para prepararle un Libro Sensorial a M.
Así que os dejo unas fotitos de lo que por ahora voy haciendo.

Chivatazo!!! Juguetes de madera en Lidl.

Ya estáis preparando la carta a los Reyes Magos?
Casi seguro que todo lo que aparecen son videojuegos, móviles, juguetes de los personajes de la tele... tecnología vaya...

Pero que os parece volver a disfrutar con los juegos de madera como los de antiguamente?
Aquellos que hacían que desarrolláramos nuestra imaginación.
Pues bien,  a partir del día 28 de noviembre,  estarán en lidl !!!!

Te recuerdo las ventajas de los juguetes de madera; y la relación calidad precio de los de Lidl están genial.
Eso sí, dejadme alguno para mi!!! Yo estaré allí como un clavo el mismo 28. QUE VUEEEELAN.

1) Despiertan la imaginación y la creatividad de los más pequeños.

2) …y la inteligencia.
3) Estimulan los sentidos de manera natural.

4) Ayudan a los peques a aprender a compartir, a socializar entre ellos y a trabajar en equipo.
5) No son peligrosos.
6) Duran más tiempo.

7) Son adecuados para todas las edades.
8) Son biodegradables.

Agresores y agredidos

No acabo de entender que está pasando.
Niños que agreden y niños agredidos como cabecera en los telediarios.
Hacia donde va nuestra infancia?

Me hago cargo que nuestra sociedad adulta va hacia el declive.
Lo que me entristece es que  nuestra sociedad más "inocente" ya no lo sea nada.
Desde muy pequeños se pueden intuir comportamientos agresivos en su forma de actuar. Y no me refiero a que corran, griten o se empujen jugando, como jugábamos antes.
Y puedo comprobarlo día a día.
M no va a la guarde, así que intento integrarlo con otros niños jugando en plazas, parques y haciendo actividades conjuntamente. Es increible ver como los niños se agreden entre ellos, se empujan ( no con intención de jugar) frente a la pasividad de sus padres, enganchados a sus móviles. Y solo se limitan a un: noooo empuuuujes... y vuelven a sus apasionantes vidas en el "hiper-espacio"
Por suerte, no puedo generalizar, y no todos los padres son así, pero con unos cuantos ya es suficiente.
Lo que empiezo a comprender, es que los niños ya no tienen conversaciones de niños, no tienen problemas de niños, y no discuten por asuntos de niños.
Siempre intentaré que M sea respetuoso, pero cómo evitar a niños agresivos?
Querría tener que preocuparme por que M lleve todos los deberes hechos y no por que haya algún niño agresivo alrededor.

En un estudio publicado en el 2011 por la CEPAL  advierte que el 25.3%  de los alumnos de primaria y secundaria han sido insultados o amenazados, 16.7% fueron golpeados  y el 44.4% vivieron algún episodio de violencia en la escuela.
Y aumentando.

Lactancia: comentarios inapropiados.

Fast Post de indignación.

Cuando decidí retomar el blog, me pregunté si tendría temas suficientes que me inquietaran y de los que hablar.
Una vez que he empezado, me he dado cuenta que el día a día me va ofreciendo esos temas.
Como por ejemplo ayer.
Fui a una revisión rutinaria con el ginecólogo, y mientras estábamos en la recepción M decidió que quería mamar.
A lo que la secretaria comentó:
- Que está, cogido al pecho?
- Sí
- Pero ya es muy mayor, no? Ya ha tomado todo lo que tenía que tomar.
Además tiene dientes...
Anda que iba a dejar yo que me mordiera...

Me quedé parada... no por no saber qué contestar, sino por las libertades y el lujo que se permitía la enfermera en hacerme ese tipo de comentarios... más viniedo de la consulta del ginecólogo con el que había tenido a M ( con el gine encantada porque es pro-lactancia).

En realidad me parece bien lo que cada uno quiera hacer con la forma de criar a sus hijos. Y también acepto los "pues yo..." y lo que me quieran explicar.
"Pues yo no lo di el pecho"
"Pues yo le dejé de dar a los 4 meses..."
"Pues yo lo pasé a su cuna a tal edad"
"Pues yo yo yo..."

Lo que no acepto es que juzguen y opinen sobre lo que yo hago.
No me afecta personalmente, porque no era una opinión de alguien que me pudiera hacer daño y no soy una persona a la que le afecten los comentarios de gente con la que no tengo relación.

Lo que me molesta es que aun haya gente que se tome esas libertades.

Qué opináis?

Manualidades: Cubos de colores.

Hoy toca: cubitos de colores.

Estoy deseando que M se despierte de su siesta para que podamos jugar a los cubos de colores.

Es una manualidad muy fácil de hacer, y una vez acabada los peques se lo pasan muy bien jugando con estos cubos.

Te explico como hacerlos.
Necesitas dos rollos de papel del WC.
Cortas cada unos de ellos en tres trozos de 3cm.

Luego los encajas uno dentro del otro.

 

Y ya tienes dos dados.

Después ya solo queda usar tu imaginación.
Puedes pintarlos de colores para que el/la peque haga parejas.
Puedes pintarle números y aprender a hacer números de más de una cifra.
Puedes pintarle dibujos a la mitad y hacer que los empareje como un puzzle. Y así añadir tantos cubos como quieras.

Prueba y me lo cuentas.

Empachada de "Yo Nunca"

Tengo la barriga llena de tantos "yo nunca" que me he tenido que tragar. Además... sin masticar ni nada... "to pa' dentro".

Yo Nunca dejaré que duerma en la cama.
Yo Nunca le pondré dibujos para que nos deje comer en un restaurante.
Yo Nunca le daré el pecho más de lo que tengo planeado.
Yo Nunca le dejaré jugar en casa a la pelota.
Yo Nunca perderé la paciencia ante una rabieta.
Yo Nunca le levantaré la voz...

y así todos y cada uno.
y los que me quedan...

Cuando no eres mami, lo tienes clarísimo e incluso eres tan osada de atreverte a criticar a las mamis que sí lo hacen.

Ahora que todos mis principios se han venido abajo... cuando alguna no mamá me dice muy segura que noooo, que ella eso no lo hará; pienso: ya caerás.

Contadme vuestros "Yo Nunca" para poder incluirlos en mi lista.

Ayer no fue un buen día - Reanimación Cardio Pulmonar a Bebés

Ayer no fue un buen día.
En realidad fue un día horrible.
Sufrí una muy mala experiencia, y por eso quiero hacer hincapié en la importancia de tener unos mínimos conocimientos de RCP (Reanimación Cardio Pulmonar) en bebés y niños.

Eran más o menos las 12.30 del mediodía, mi madre había bajado con M al portal para ver como llovía y mientras yo me acababa de arreglar para salir.
De repente oigo a alguien que grita por las escaleras del portal.
Asustada por si a M le había pasado algo, corro a abrir la puerta, y una vecina baja corriendo las escaleras con su bebé de dos meses.

- No respira, no respira, por favor, no respira !!!!

Entró corriendo a mi casa con la bebé inconsciente, fría y muy pálida.

En ese momento sentí muchísima impotencia por no saber qué hacer, cómo actuar, cómo poder ayudar, más que llamar a emergencias y esperar.
La chica del 061 iba a empezar a darnos las instrucciones para hacerle la RCP, pero los suerte, la bebé empezó a respirar débilmente.
Fueron 5 minutos eternos de angustia, desorientación y pánico.
Seguíamos muy asustadas, pero por lo menos respiraba.

Tengo que decir, que soy muy "flojilla" y que a veces con cosas insignificantes me vengo abajo, pero en esos momentos uno saca fuerzas de no se sabe donde y actúa. Dentro de sus conocimientos y limitaciones.

De ahí la impotencia al no tener plena conciencia de como aplicar la RCP en situaciones que uno cree que no se va a encontrar.

Como habéis comprobado, no soy especialista en temas sanitarios, ni de primero auxilios, pero me gustaría apuntar brevemente los pasos a seguir en estos casos.

Ayer me sentí como una Mamá Imperfecta.

Primeros auxilios

1. Verifique si hay lucidez mental: Sacúdalo o palmotéelo suavemente. Observe si se mueve o hace algún ruido. Pregúntele en voz alta "¿Estás bien?"
2. Si no hay respuesta, pida ayuda. Pídale a alguien que llame al número local de emergencias (061)
No deje al niño solo para ir personalmente a llamar al número local de emergencias hasta que se le haya practicado RCP aproximadamente por 2 minutos.
3. Coloque al bebé cuidadosamente boca arriba. Si existe la posibilidad de que el bebé tenga una lesión en la columna, dos personas deben moverlo para evitar torcerle la cabeza y el cuello.
4. Realice compresiones cardíacas:

• Coloque dos dedos en el esternón, justo debajo de los pezones. Asegúrese de no presionar en el extremo del esternón.
• Mantenga la otra mano en la frente del bebé, sosteniendo la cabeza inclinada hacia atrás.
• Aplique presión hacia abajo en el pecho del bebé, de tal manera que se comprima entre un tercio y la mitad de su profundidad.
• Aplique 30 compresiones, permitiendo cada vez que el pecho se levante completamente. Estas compresiones deben efectuarse de manera RÁPIDA y fuerte sin pausa. Cuente las 30 compresiones rápidamente: 

5. Abra la vía respiratoria. Levante la barbilla con una mano. Al mismo tiempo, incline la cabeza hacia atrás empujando la frente hacia abajo con la otra mano.
6. Observe, escuche y sienta si hay respiración. Ponga el oído cerca de la nariz y boca del bebé. Observe si hay movimiento del pecho. Sienta con la mejilla si hay respiración.
7. Si el bebé no está respirando:

• Cubra firmemente con su boca la boca y la nariz del bebé.
• O cubra sólo la nariz y mantenga la boca cerrada.
• Mantenga la barbilla levantada y la cabeza inclinada.
• Dé 2 insuflaciones boca a boca. Cada insuflación debe tomar alrededor de un segundo y hace que el pecho se levante.

8. Repita las respiraciones boca a boca y las compresiones cardíacas hasta que el bebé se recupere o llegue la ayuda.
Siga verificando la respiración hasta que llegue la ayuda.
                                                                                   Fuente - https://medlineplus.gov

Rollitos de pollo y aguacate

Me estoy aficionando a esto de descubrir nuevas recetas que hacerle a M y salir de la rutina. Está empezando con los sólidos y no las tenía todas conmigo... pero se ha comido tres rollitos.
Así que como la receta ha sido un éxito os la adjunto para que la podáis probar.

Fácil y rápida.

Ingredientes.

Pollo cocido ( o la variante de carne que querais)
Aguacate chafado con tenedor
Tomate
Masa Brick (yo la encontré en la sección nevera del mercadona)

Sencillo: se rellena la masa con los ingredientes. Se hacen rollitos y y al horno unos 10 min (180¤) hasta q este doradito.

Conoce el Cerebro de tu hijo

Últimamente que voy teniendo más tiempo, he descubierto un Neuropsicólogo que no se si conocen, pero que si no habéis oído hablar de él, recomiendo a todos los papás y mamás que se interesen en conocerlo.

Álvaro Bilbao, con su libro, El Cerebro del niño Explicado a los Padres, nos acerca al mundo interior del niño, desde un punto de vista más científico, y ejemplificándonos cada situación de estos de forma muy sencilla.
Nos ayuda a mejorar por ejemplo, sus rabietas, a canalizar sus necesidades, nos guía hacia una educación respetuosa.

Es un libro muy ameno y sencillo de entender, donde con unas simples pautas te ayuda a ver que es lo que realmente necesita tu hijo, como lo reclama, como se lo tenemos que ofrecer, como se desarrolla su cerebro y como lo podemos ayudar a que desarrolle todo su potencial emocional e intelectual.

"Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener"

Este libro se ha convertido en todo un manual para mi (como podéis ver... hasta tomo notas), y nos está ayudando a hacer que el desarrollo de M, sea lo más feliz posible.

Galletas de Avena y Manzana sin azúcar.

Hoy está el día lluvioso y me han entrado unas ganas locas de hacer Galletas.

No es que seamos muy galleteros, pero como voy probando cosas nuevas para M he querido hacer unas galletas que vi por algún lado.

Así que aquí os dejo la receta.

100gr. Copos de Avena.
100gr. Harina de Trigo.
1 cucharadita  de Levadura.
50gr. Aceite Oliva V.Extra.
2 cucharadas de pasta de Dátiles.
(Para endulzar. Yo trituré los dátiles con agua para hacer la pasta.)
1 Manzana Golden rallada.

Precalentar horno 200grados arriba y abajo.

Verter en un bol de uno en uno los ingredientes  en el orden de la lista anterior.

Entre cada ingrediente mezclar bien.
La masa queda algo pegajosa.

Hacer bolas que se irán poniendo separadas en la bandeja del horno (forrada con papel vegetal)

Con el culo de un vaso ir aplastando las bolas para que queden en forma de galleta.

Calentar en el horno entre 10-12 min.

Pasado ese tiempo, abrir el horno y dejar que las galletas se enfríen.

Una vez frías   mmmm .... a disfrutarlas.
Ya me contaréis.

Las buenas intenciones y Montessori

La intención era buena...
Pero la realidad ha acabado siendo otra...
Tenía el firme propósito de ir poco a poco alimentando este blog, sin prisas, sin agobio, sin obligación, solo por gusto. Pero la realidad ha sido que ha pasado casi un año y no he tenido ocasión de sentarme delante del ordenador a escribir nada. Pero nada de nada.
Hoy M tiene 16 meses, y es ahora cuando está empezando a dormir siestas más largas, y noches del tirón, y es ahora también cuando yo empiezo a ser persona, y no un ser que va apoyándose por las paredes.

Así que vuelvo a recuperar la intención de hace casi un año, y a querer escribir sobre aquello que me inquieta ( no en el sentido de inquietud, sino en el de curiosidad)

Últimamente estoy "adentrándome" en el mundo Montessori, y aunque no me gusta seguir ninguna corriente en concreto, más bien aprender de aquí y de allí, he de decir, que mucha de su filosofía y modo de educar, sí me parece interesante.

No me acaba de convencer la obsesión por conseguir, aquello que llaman, espacio o rincón.
Sí estoy de acuerdo con que el niño deba desarrollar sus juegos, o aprendizajes, en un lugar apropiado... calmado, ordenado y acogedor, pero no me gusta la obsesión a la que llegan los padres por tener el espacio PERFECTO.
Si el lugar de este aprendizaje es gustoso de crear, me parece genial, cuando si se convierte en una No Libertad para el padre/madre, ya no me parece tan apropiado.

No se... solo es una reflexión.

No se qué opináis vosotr@s.

En fin, lo que también os quería comentar, es que mi intención es ir planteando temas en los que podamos opinar, publicar artículos, vídeos interesantes, incluso recetas para peques, mini-temas, opiniones de productos...

Y espero también que esta vez sea la buena...

Pero nunca se sabe... no soy perfecta.

Mamá que amamanta

Buena semana.
La verdad, y lo confieso, me hace mucha ilusión empezar a hacer que mi blog coja forma, también estoy segura que al principio (y puede que también al final), no llegue a mucha gente, o que quizá me quede yo sola escribiendo y releyendo mis propios posts.

En realidad, lo que más me apetece es poder escaparme de vez en cuando y explicar, o dejar constancia en "papel", aquellas cosas que me preocupan en cuanto a la crianza de mi hijo. Poder dejar sobre escrito y de forma ordenada, aquellas cosas que encuentro y leo de aquí y de allí...
La verdad es que a veces la sobre información abruma, y uno no sabe muy bien hacia donde tirar, y al menos lo que yo acabo haciendo, es un poco lo que me parece más correcto, o en definitiva: lo que me da la gana...
Todo ayuda, para informar o desinformar, pero de todo también se aprende.

Como os decía, con este blog no pretendo dar lecciones, porque ni mucho menos soy experta en nada, todo lo contrario.

Soy primeriza, novata, inexperta e imperfecta. Pero estoy segura que como muchas de vosotras (por no decir todas), acabaré siendo una experta en mamilogía avanzada.

Uno de los temas que más me preocuparon en mis principios, o que peor llevé fue la lactancia; en más de una y de dos ocasiones estuve a punto a punto de tirar la toalla, pero mi yo interno no quería privar a mi hijo de esa oportunidad.
No soy para nada una obsesa de la pro lactancia y encuentro tanto una opción como otra igual de válidas. Pero llámame cabezota...
El caso es que utilicé todos los métodos posibles:

TETINAS DE SILICONA, y el pecho me dolía igual.
SACALECHES ELÉCTRICO, fue una buena opción cuando no podía dejar de llorar, y temía la hora de la siguiente toma.
Eso sí, lo recomiendo 100%, pero al principio hay que armarse de paciencia, y sufría cada vez que se desperdiciaba una gotita.

Ahora va genial, para poder mezclar la leche con las primeras papillas.
CREMA ANTIGRIETAS. Personalmente recomiendo PURELAN, ya que la puedes utilizar antes o después de las tomas y no es necesario lavarse el pecho para amamantar.

Pero un día de repente... dejó de doler, así... porque sí.

En ese momento entendí aquello que leía en todas partes... aquello de que la sensación de amamantar a tu hijo es placentera y muy gratificante.
Hasta después de los 2-3 meses... creía que era otro falso mito... me decía una y otra vez...: no, esto no es bonito. Pero ahora me alegro de haber podido sobrellevar esos dolores del principio.

Os animo a todas a aferraros a una ilusión ( tanto la de amamantar como la de alimentar a tu bebé con leche de fórmula) y llevarla con convicción hasta el final.
Eso sí... también está permitido cambiar de idea en cualquier momento ( jeje).